PROGRAMA 8 SEMANAS
- 1 Vídeo llamada antes de Elaborar el programa, para conocer ritmo y rutina de vida, conocer e identificar tu objetivo y de esta forma adaptarlo a ti lo mejor posible.
- Plan nutricional (de 2 a 3 comidas al día) adaptándolo a tu meta u objetivo, siempre con enfoque a la mejora de la salud.
- Entrenamiento estructurado de acuerdo a tu objetivo personal, presentado en formatos de videos, adaptados para realizar en gym o en casa.
- Asesoría en suplementación de ser necesario.
- Chequeo cada 2 Semanas (Debes enviar las fotografías para que se evalúe el progreso).
- Comunicación directa con Lugo vía Whatsapp, una vez inicie la asesoría para aclarar las dudas. De Lunes a Viernes de 12:00M a 2:00Pm y de 6:00Pm a 8:00Pm –Hora Madrid-
En caso de requerir video llamada adicional durante el programa, esta tendrá un valor de US$ 60(precio solo para asesorados)
¿Que puedo conseguir con este programa?
Con este programa los cambios serán mas notables, tanto para ti a nivel interno (salud, control hormonal, niveles de energía) Así como también lo notaran otras personas a Nivel físico, ya que serán notables los cambios en tu composición corporal. Tendrás un aumento significativo tanto en la fuerza como en la resistencia a través del entrenamiento.
Enhora Buena!! Con este programa estarás mucha más encaminado(a) y Ganando el Doble de Salud.
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